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サイクルテクニックスクール@向ヶ丘自動車学校

Description

⚫︎主催 株式会社スマートコーチング

⚫︎協力 向ヶ丘自動車学校他

⚫︎場所 向ヶ丘自動車学校 教習コース(1周約500m)

⚫︎日時 <AMスクール>8:50分集合 9:00開始 12:00終了予定(3時間)

    <PMスクール>13:20分集合 13:30開始 16:30終了予定(3時間)


==練習会目的と募集対象==

ツール・ド・東北、富士チャレンジ、ツール・ド・沖縄など、秋にかけて多く開催されるサイクルスポーツイベント。イベントを楽しむ為に必要な、集団走行中のマナーや声かけ、コーナーリング、ローテーションなどを、安全に公道練習ができる自動車学校の教習コースで練習しましょう!


==練習会内容==

クラス編成内容をご確認のうえ、各自のレベルに合ったクラスへお申込みください。

⚫︎各クラス共通予定指導内容    

 ・道路交通法説明・三原則(曲がる・止まる・まっすぐ走る)バイクコントロールドリル45分

 ・集団コーナーリング(2列・3列並走)練習・ローテーション(2列・右・左ローテ)練習45分

 ・模擬レース走45分 サイクルジムカーナ45分

✳︎模擬レース走・・・3.4クラスは、コーチが先導する後ろでツール・ド・東北や富士チャレンジを想定した集団走行練習を行います。平均時速25-30kmを想定しています。1.2クラスクラスは、沖縄などのクリテリウムやロードレースを想定した模擬レース走を予定しています。

✳︎ジムカーナ・・・スラローム競技のタイムトライアルで、Uターンやコーナーの多いコースを一人一人タイムを計測します。ブレーキング、コーナリングスキルが確認できます。


<クラス編成>

○1クラス(レース中級者)

  • 実業団E3以上。未登録でレース経験が3年以上かつ年間5レース以上
  • ロードレース(ヒルクライム以外)に参加している方。平日もトレーニングを行っている方

<定員>15名<コーチ>実業団P or E1レーサー<アシスタント>学連登録選手


○2クラス(レース初級者)

  • レース経験が2年以上
  • 年間5レースのロードレース(ヒルクライム以外)を走っている方
  • 平日もスポーツバイクに乗っている方

<定員>15名<コーチ>実業団P or E1レーサー<アシスタント>スマートコーチングスタッフ

○3クラス(初級クラス)

  • 自転車レースイベントに初めて参加する方
  • 集団走行の経験が少ない方または集団走行に不安のある方
  • おもに週末しかスポーツバイクに乗らない方

<定員>10名<コーチ>スマートコーチングスタッフ<アシスタント>学連登録選手

○4クラス(初級女性シニアクラス)

  • 自転車レースイベントに初めて参加する女性や50歳以上の方
  • 集団走行の経験が少ない方または集団走行に不安のある女性や50歳以上の方
  • おもに週末しかスポーツバイクに乗らない女性や50歳以上の方

<定員>10名<コーチ>女性実業団レーサー<アシスタント>沖縄140km完走60代ライダー

✳︎株式会社ウォークライドカテゴリー区分参照

○パークヨガ

  • 自転車とヨガのコラボ企画「サイクルヨガトレーニング」を行っているSHIRAHI先生とAYA先生が、自動車学校近くの菅生緑地公園でパークヨガを行います。サイクルテクニックスクールを受講したいけど、家族サービスもしないと・・・という方は、奥様、彼女にはパークヨガでリラックスしていただき、自分は練習できて一石二鳥です。ヨガマット・動きやすい格好は各自でご準備ください。
  • ヨガの時間は、午前は9時集合、9時15分から10時45分まで。11時に自動車学校へ戻り、模擬レースの応援ができます。
  • 午後は13時半集合、13時45分から15時15分まで。15時半に自動車学校へ戻ります。

==駐車場==

自動車学校のコース入口横に20台限定で駐車場を用意いたします。数に限りがございますので、複数名で乗り合わせてのご来場、もしくは自転車自走でのご来場をお願い申し上げます。駐車券購入者には、開催1週間前にメールにて駐車証を発行し駐車スペースを案内いたします。プリントアウトし、駐車証をダッシュボードの上に掲示してご来場ください。当日はスタッフビブスを着用した現地係員の指示に従ってください。それ以外のスペースへの駐車は、ご協力いただいている向ヶ丘自動車学校および近隣住民の迷惑となりますので、ご遠慮ください。コインパーキング等、駐車スペースがなかった際の責任は負いません。また、準備や撤収作業の為、午前クラス参加の方は12時45分まで。午後クラスの方は17時15分までの出庫をお願い申し上げます。


==必要なもの==

・ご自身の自転車・・・ロードバイクに限ります。メカニックサービスは提供いたしませんので、参加前によく整備される事をお勧め致します。パンク修理キットも各自でご準備をお願いいたします。パンクの際には、スタッフがお手伝いいたします。

・ランニングシューズ・・・基本レクチャーの時に使用します。トレーニングシューズでも可。スピードプレイなどクリップ面が小さなペダルを使用している方は、ランニングシューズでペダリング可能なアタッチメント等も合わせてご用意ください。


==クラス参加チケットに含まれるもの==

・クラスチケット保険代(死亡・後遺障害保険500万円、入院保険日額 3,000円、通院保険日額 2,000円)・コース使用料・指導料・事務手数料


==お申し込み時の注意==

・地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による練習会開催縮小・中止については、参加者の安全性を最優先にその都度主催者が判断し決定します。
なお、開催縮小・中止に伴う参加料の一部、または全部の返金はありません。また、それに伴う交通費・宿泊費など個人負担の費用について補償は致しません。
・参加者は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において練習会に参加します。
・参加者は練習会中、主催者より会の続行に支障があると判断された場合、その指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
・本練習会では救護班を配置します。練習会中に傷病、事故が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。
・参加者は、練習会中の事故、紛失、傷病等に関し自己の責任において問題を処理し、主催者に対しその責任を追求、また損害賠償等の請求を行いません。
・主催者は練習会中の事故への補償は、主催者側が加入した保険の範囲内で対応します。参加者が、保険金額が不足と認識する場合は各自負担で加入してください。
・参加者は、その家族・親族、保護者(参加者が未成年の場合)へ練習会内容・参加に当たっての注意事項について通知し、承諾を得てご参加下さい。
Event Timeline
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff 2016-06-26 18:05:39
Mon Jul 18, 2016
9:00 AM - 6:00 PM JST
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Venue
向ヶ丘自動車学校
Tickets
AM-1クラス ¥2,000
AM-2クラス ¥2,000
AM-3クラス ¥2,500
AM-4クラス ¥2,500
AM-駐車券 ¥1,000
AMパークヨガ ¥1,000
PM-1クラス ¥2,000
PM-2クラス ¥2,000
PM-3クラス ¥2,500
PM-4クラス ¥2,500
PM-駐車券 ¥1,000
PMパークヨガ ¥1,000

On sale until Jul 18, 2016, 12:00:00 AM

Venue Address
川崎市宮前区菅生4−6−1 Japan
Directions
東名川崎ICから車で5−6分
Organizer
SMART COACHING
462 Followers
Attendees
107 / 183